5-4.結合傳統與創新的強化版儀器檢測~杏林中醫診所
HRV不只可用來「預測」發生心血管疾病病人的長期存活率，
經研究確認心率變異反應著自律神經總活性的強弱，
並可做為個人整體健康情形的重要指標。
一般而言自律神經檢測儀，檢測過程約5~10分鐘，
類似接受心電圖檢查般，為非侵入性且無輻射。
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杏林養生~寒冬幸福保健
冬天降臨，就覺得渾身不對勁嗎？ 最普遍的現象就是手腳容易冰冷，其實有9成以上都因為有潛在的「體寒」問題。 中醫學俗話說「十病九寒」、「百病寒為先」，許多疾病都是因為身體受寒而引發的。 而「體寒」又叫「虛寒」，就是體質虛且寒，體內陰氣過剩，進而導致身體各項機能減弱，尤其是吸收與消化功能低下，導致身體無法吸收足夠的養分熱量。 不論稱為體寒/虛寒，依程度高低，出現的症狀也有所不同。 除了按摩穴道自我保健，適度的運動、不要過量飲用寒涼之品也是日常保健的要點。 另外也可以喝點紅糖薑茶，其中紅糖能驅寒補血，薑能溫通脾胃之氣。 （薑有生、乾兩種，生薑善於清理經絡臟腑，乾薑則擅長溫化脾胃去寒濕） 羊肉、蔥、韮、蒜、薑和辣椒等都有強力的溫熱效果,可詢問中醫師，依體質給您建議適合的飲食建議與處方。 來看看「體寒」自我評量表：https://www.facebook.com/share/FEagzLffqPAsDT9D/?mibextid=WC7FNe 杏林中醫診所 關心您的健康 下波寒流，農曆年間襲台 宜注意保暖、喝溫熱水 加入Line好友，養生資訊不漏接 https://lin.ee/Yph2zeo 歡迎致電 8885582 諮詢
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《在地深耕逾40年，最懂鄉親的中醫診所》 中醫藥，能治感冒嗎？ 能治《肝病腎病》嗎？ 能《調整過敏體質》嗎？ 能治《自體免疫疾病》嗎？ 能《復健中風後的失能》嗎？ 能《調整女性備孕狀態》嗎？ 能《調整男性生殖泌尿問題》嗎？ 能治《胃食道逆流（火燒心）》嗎？ 能治《皮膚病（包含黴菌感染）》嗎？ 以上困惑，答案都是「可以」喔！ 花蓮玉里《杏林中醫診所》，距玉里火車站僅140公尺，不管在地鄉親、走過路過、搭車前後，都可以進來讓醫師評估身體狀況，給您更好的狀態，邁向接下來的旅程。 杏林中醫診所Line官方帳號 @xinglin8885582 杏林中醫診所臉書粉專 https://www.facebook.com/xinglin8885582
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