情緒壓力如何排解?!現代人的生活壓力大、身心失衡?如何抒壓是重點
現代社會發展快速,帶來的工作、生活的壓力就越多,受到這些壓力影響下,出現精神緊張、失眠等,可以透過旅遊、運動、找朋友傾訴等方法解決,壓力的來源這麼多,本文會簡單讓你認識什麼是情緒壓力及情緒壓力如何排解,希望看完本文分享的人都能找到排解壓力的...
⭐台中下半年活動<二>|社畜也是需要休息的!精彩活動推薦都在這
辛辛苦苦又快過完一年了,真是不知道怎麼過得這麼快!是時候安排一些休閒活動來放鬆心情了。如果你跟小編一樣已經忙得忘了休息,那麼接下來的分享一定對你有幫助。接續上一篇【台中下半年活動<一>|忙到忘記休息?快來參加除了搖滾台中還有N個活動】,小編...
下午茶外送|工作的空檔,來份飲料加點心犒勞一下自己吧!
台灣可稱得上飲料王國,馬路上有些熱門路段,一百公尺就有三四家飲料店,所以中午過後,喝著一杯珍珠奶茶配個下午茶點心,當作工作忙碌之餘的幸福時光,但是下午茶點心這麼多,那一樣才是你的最愛呢?以下會介紹台灣下午茶的發展及小編近期愛吃的點心-營養三...