⭐台中羊肉快炒店｜羊肉進補 4大好處報你知！飲食禁忌一次看懂
天氣漸漸轉涼，許多人會想吃羊肉進補一下，那你還知道吃羊肉的好處有哪些嗎？以及吃羊肉禁忌是什麼？今天小編就一一告訴你！而一提到臺中美食，許多老饕都會想到熱氣騰騰的羊肉快炒！那種大火爆炒下的香氣，是臺灣熱炒文化的經典代表。因此文末還會分享台中羊...
⭐挖掘人間美味，放入口就跟著嫦娥去奔月｜中秋賞月點心指南 <二>
據說中秋節吃月餅的習俗是源自元朝朱元璋起義，當時人民因蒙古人統治而生活困苦，朱元璋就下令將字條藏入月餅，而為了順利讓每人都能收到月餅，當時謀士家劉伯溫就派人散布謠言：「今年冬天將有一場災難，唯有吃月餅，災難才能消除」，並發傳月餅到人民手中，...
你是否跑不到 5K 就膝蓋痛？也許你需要一雙真的適合你的慢跑鞋
對許多熱愛慢跑的人來說，「膝蓋痛」是最令人沮喪的障礙之一。你可能已經嘗試調整姿勢、做暖身、補充保健品，但問題可能出在最基本卻常被忽略的——你穿的跑鞋。一雙真正適合的慢跑鞋，不只能改善跑姿、減少膝蓋壓力，還能讓你跑得更遠、更輕鬆。 一...