你是否跑不到 5K 就膝蓋痛？也許你需要一雙真的適合你的慢跑鞋
對許多熱愛慢跑的人來說，「膝蓋痛」是最令人沮喪的障礙之一。你可能已經嘗試調整姿勢、做暖身、補充保健品，但問題可能出在最基本卻常被忽略的——你穿的跑鞋。一雙真正適合的慢跑鞋，不只能改善跑姿、減少膝蓋壓力，還能讓你跑得更遠、更輕鬆。 一...
⭐端午節推薦禮盒都在這！外加端午節拜拜全攻略：時間、水果、金紙、供品，一篇就懂
今年端午節日期在5月31日，根據以往端午節習俗，端午節這一天除了吃粽子、立蛋、划龍舟外，其實端午節也要準備供品拜拜，那究竟端午節拜拜時間是何時？端午節拜拜水果要選哪些？端午節拜拜要燒金紙嗎？端午節可以只拜粽子嗎？以下小編將一一為大家說明！那...
⭐台中失智門診推薦｜別讓「腦霧」變失智！失智症前兆、原因、就醫科別詳解
前陣子小編看了一部電影《我愛你！》，裡面有簡單描繪出關於失智症的情況。那現在台灣人口老化逐年噴攀升，根據台灣失智症協會的推估，65歲以上的族群，每4位就有1位認知衰退，那究竟失智症前兆有哪些？失智症原因是什麼？以及失智症看哪一科才好？今天小...