居家型的睡眠檢測可以免去需要睡在醫院並連接多條檢測線的不便 只要裝好檢測器，回家好好睡個覺 隔天馬上了解自己睡眠深淺的型態 並評估是否有睡眠呼吸中止的問題 提供醫師更有效的治療 對改善睡眠品質有很大的幫助
