一覺醒來肩頸痠痛?可能是枕頭沒選對!枕頭專賣店教你如何挑選最適合的枕頭
一覺醒來,身體感覺比睡前更累?肩頸僵硬、腰痠背痛,甚至連頭都隱隱作痛?這很可能不是你的問題,而是你的枕頭沒有選對!枕頭的選擇比你想像的更重要,它不只影響睡眠品質,更與脊椎健康息息相關。走進專業的枕頭專賣店,你會發現市面上有各式各樣的枕頭,從...
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之前有在抖音(TikTok)爆紅的歌曲「我站在雲林」,引發一波名人相繼拍攝模仿。這首歌是不是讓你很想來場雲林小旅行呢?除了眾所皆知的劍湖山世界和北港朝天宮,雲林還有許多隱藏版景點。如果你有規劃來雲林兩天一夜的話,住宿絕對是首要考量!接下來小...
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母親節來了,寵愛媽咪從「桑一下」按摩開始。那按摩種類其實也有分很多,像是泰式按摩、中式按摩、日式按摩,本篇將會逐一介紹這些按摩手法差異,以及分享給高雄的朋友高雄SPA推薦店家!如果你也是想帶媽媽卸下疲憊,那就趕快來看看吧! 身體痠...