夏天易怒、睡不好、冒痘？讓精油芳療為你的心降溫
進入盛夏，氣溫節節攀升，除了外在酷熱，許多人也開始出現內火旺盛、情緒不穩、失眠冒痘、消化不順等各種身心失衡的現象。 你是否也有這些困擾？ 🔹總是口乾舌燥 🔹容易心煩氣躁、對小事特別敏感 🔹排便不順，甚至便秘、冒痘 🔹明明很...
黑胡椒粉、白胡椒粉怎麼選？料理必備的小秘密
說到廚房裡最常見、最百搭的辛香料，胡椒粉一定榜上有名。無論是西式料理的牛排、義大利麵，還是家常的湯品、滷味，胡椒粉都能帶出不同層次的香氣。很多人以為「胡椒粉就胡椒粉」，但其實黑胡椒粉和白胡椒粉在風味、用途上可是差很多喔！今天就來跟大家聊聊「...
辦公室零食團購：終結口味重複！專業主揪都在用的「選品升級」3:7 黃金策略
各位辦公室零食團購的主揪們，還在為零食櫃堆滿「萬年庫存」而煩惱嗎？這項本應凝聚人心的福利，不該成為你的甜蜜負擔！要讓辦公室零食團購持續充滿活力，你必須將「隨機採買」升級為「策略性選品」。本文將專業分析團購兩大隱形危機，並教你如何運用黃金比例...