你是否跑不到 5K 就膝蓋痛？也許你需要一雙真的適合你的慢跑鞋
對許多熱愛慢跑的人來說，「膝蓋痛」是最令人沮喪的障礙之一。你可能已經嘗試調整姿勢、做暖身、補充保健品，但問題可能出在最基本卻常被忽略的——你穿的跑鞋。一雙真正適合的慢跑鞋，不只能改善跑姿、減少膝蓋壓力，還能讓你跑得更遠、更輕鬆。 一...
台中住家設計｜不當冤大頭！教你新家該如何聰明裝潢！
當你終於熬過買房的頭期款大關，也拿到了鑰匙，終於站在空蕩蕩的客廳裡時，腦海中是不是已經浮現各種美好畫面；在這裡在放一座雙人沙發、落地窗前要放一株綠植以及要在用餐區放一個充滿儀式感的吧台。 但得先等一下！在踩進裝潢這個水很深的領域之前，很多...
⭐高雄窗簾清洗推薦｜5個步驟搞定窗簾清潔，在家也能輕鬆搞定！
如果你看過這篇【窗簾挑選指南】後，選好居家窗簾款式後，接著就要了解怎麼保養啦！窗簾清潔也是有眉角的，窗簾清潔劑也是不能亂挑，不然其實很傷窗簾。今天小編將分享窗簾清潔撇步，除了洗窗簾免拆，還有分享遮光布窗簾清洗、白紗窗簾清洗，跟如果找公司窗簾...
