你是否跑不到 5K 就膝蓋痛？也許你需要一雙真的適合你的慢跑鞋
對許多熱愛慢跑的人來說，「膝蓋痛」是最令人沮喪的障礙之一。你可能已經嘗試調整姿勢、做暖身、補充保健品，但問題可能出在最基本卻常被忽略的——你穿的跑鞋。一雙真正適合的慢跑鞋，不只能改善跑姿、減少膝蓋壓力，還能讓你跑得更遠、更輕鬆。 一...
⭐台中彩妝推薦｜萬聖節要做什麼？萬聖節由來、特殊化妝全攻略
每年十月的最後一天，就是讓人又期待又怕受傷害的萬聖節。你是否已經開始好奇，今年的萬聖節要做什麼才夠特別？是時候拋開日常的平淡，深入了解這個節日背後神祕的萬聖節的傳說與起源。更別忘了，萬聖節最令人興奮的一環，莫過於那能讓你徹底「變身」的萬聖節...
⭐台灣米的美味秘密｜米怎麼煮得好吃？掌握這五秘訣你也能成為米專家！
你對米飯的了解有多少？每天吃進肚子裡的米粒，遠比你想像的更有內涵。從古老的在來米，到經過改良的蓬萊米，每一種米都代表著一段歷史。而從糙米、胚芽米到白米，不同的加工方式也創造出不同的風味與營養。在這篇文章中，我們將帶你深入了解台灣米的美味秘密...
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|---|---|---|---|
| 董事 | 翁秀月 | 1,500,000 |