⭐台中睡眠障礙診所推薦|別讓睡眠障礙拖垮你!原因、改善方法、就醫指南一次看懂
你是否經常白天精神不濟、晚上卻難以入眠?或者明明睡了很久,醒來還是覺得很累?淺眠、多夢、睡不飽都是身體在發出警訊,提醒你可能很久沒有好好睡一覺了!睡眠障礙不僅會影響你的生活品質,更會悄悄損害你的身心健康。想知道如何改善睡眠障礙、了解其原因嗎...
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如果你看過這篇【窗簾挑選指南】後,選好居家窗簾款式後,接著就要了解怎麼保養啦!窗簾清潔也是有眉角的,窗簾清潔劑也是不能亂挑,不然其實很傷窗簾。今天小編將分享窗簾清潔撇步,除了洗窗簾免拆,還有分享遮光布窗簾清洗、白紗窗簾清洗,跟如果找公司窗簾...
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前陣子小編看了一部電影《我愛你!》,裡面有簡單描繪出關於失智症的情況。那現在台灣人口老化逐年噴攀升,根據台灣失智症協會的推估,65歲以上的族群,每4位就有1位認知衰退,那究竟失智症前兆有哪些?失智症原因是什麼?以及失智症看哪一科才好?今天小...