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苡喬瑜珈

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http://www.shellyyoga.com/

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shelly@shellyyoga.com

地址

新北市中和區興南路一段20號2F-2

營業時間

每週一到週六
上午八點到晚上九點
詳細課程,請至官方網站www.shellyyoga.com查詢。

店家介紹

我們的瑜伽課,強調身體的正位.

苡喬老師擁有多年的瑜伽教學經驗,參加許多瑜珈的師資培訓,目前也正積極接受艾揚格瑜珈的師資培訓,因此她希望能讓更多的人有機會接觸艾氏瑜伽,於是她將教室打造成符合艾氏瑜珈教法的教室.

在這裡,提供各式輔具如:抱枕,瑜珈椅,瑜珈磚,以及壁繩等等,這些輔具可以有效地打開僵硬的身體,矯正不良的曲線,再佐以哈達瑜珈的緩和動作,一步步讓身體開始放鬆.

若有機會,歡迎來上體驗課,體驗苡喬瑜珈精緻教學的技巧,你會發現,上瑜珈課,好簡單,一點都不難.

營業項目

艾楊格瑜伽;兒童瑜珈;脊椎側彎;瑜珈師資培訓;艾楊格瑜珈研習
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