⭐長照懶人包來囉！長照2.0是什麼？申請流程、補助金額與服務項目全攻略
隨著台灣邁入超高齡社會，「老老照護」或「照顧者身心俱疲」已成為許多家庭的日常。政府推動的長照 2.0（長期照顧十年計畫 2.0），是為了減輕家屬負擔。但長照申請流程繁瑣、名詞難懂，常讓家屬在最焦慮時不知從何下手。本文將透過 5 分鐘的長照懶...
⭐南投羊肉爐推薦｜怕燥熱、怕羊騷味？老饕必吃 3 大羊肉功效與店家名單
天氣一變冷，大家總想吃一碗熱呼呼的羊肉湯。但是，你是不是也常常擔心踩雷，害怕吃到肉質乾柴、羊騷味很重的店家？又或者是擔心自己的體質太過燥熱，吃完之後隔天開始嘴破、冒痘痘？其實，只要挑對食材與烹調方式，吃羊肉可以補得剛剛好，完全不需要有心理負...
⭐在找空中瑜珈台中推薦嗎？一文解析空中瑜珈好處，開啟你的反重力初體驗！
你是否也常在社群媒體上看到網友們掛在繽紛的掛布上，做出優雅如仙女般的動作？那其實就是所謂的「空中瑜珈」。空中瑜珈其實是一門對新手非常友善、包容性極高的運動。如果你想了解空中瑜珈可以帶來什麼樣的好處，以及有哪些空中瑜珈台中推薦，趕緊來看看這篇...