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夏天熱浪來襲,最棒的享受莫過於跳進清涼的水中!大家都知道游泳好處多多,不僅能強化心肺功能、帶來身心平靜,更能達到全身運動的效果。但對於剛接觸游泳的朋友來說,面對深水的恐懼、呼吸節奏的掌握,以及各種泳姿的學習,難免會感到有些卻步。別擔心!今天...
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現在冬天來臨,雖然冷氣可以停工,但是建議大家閒置冷氣前,為了避免滋生大量的黴菌跟灰塵,還是要進行冷氣清潔。今天小編就來分享冷氣清潔必做的步驟,文末還會分享宜蘭冷氣清潔公司給有需要的宜蘭朋友,想了解更多的話,就趕緊接著看下去吧! 什...
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