⭐吳剛伐桂忙,幸好月餅解饞慌|中秋賞月點心指南 <一>
傳說吳剛在月宮前的月桂樹一直伐樹,到現今都無法砍完,那天上的吳剛忙著伐桂,人間的我們就可以趁著中秋花好月圓時和家人、朋友團聚在一起賞月。那團聚聊天中,免不俗需要來些美味的小點心搭配,小編以下就羅列出精選中秋賞月點心推薦清單,讓各位嘴巴聊八卦...
⭐台中游泳推薦|學蛙式沒煩惱!一篇教你如何改善蛙式腿部動作?
夏天熱浪來襲,最棒的享受莫過於跳進清涼的水中!大家都知道游泳好處多多,不僅能強化心肺功能、帶來身心平靜,更能達到全身運動的效果。但對於剛接觸游泳的朋友來說,面對深水的恐懼、呼吸節奏的掌握,以及各種泳姿的學習,難免會感到有些卻步。別擔心!今天...
⭐台中皮拉提斯推薦|皮拉提斯是什麼?Black Pink也愛的運動,帶你一文了解!
現在人運動除了上健身房重訓,還有另一項新興運動就是「皮拉提斯」,像是當紅韓團Black Pink的LISA、Jennie都相當喜愛這項運動。那麼皮拉提斯和瑜珈有何不同?做皮拉提斯會瘦嗎?今天小編就帶各位一篇文章了解皮拉提斯是什麼,文末還有台...