優格樂活指南｜5大必知好處，讓你愛上優格的秘密！
想輕鬆補充營養、維持健康，又想享受美味甜點？優格就是你最佳的新寵！今天就以聊天口吻，跟你分享「吃優格到底有什麼好處？」透過五大常見問題，讓你秒懂優格魅力，還會教你怎麼搭配保健好物，讓健康升級更有感！ 1：優格裡面到底有什麼營養？為...
⭐端午節推薦禮盒都在這！外加端午節拜拜全攻略：時間、水果、金紙、供品，一篇就懂
今年端午節日期在5月31日，根據以往端午節習俗，端午節這一天除了吃粽子、立蛋、划龍舟外，其實端午節也要準備供品拜拜，那究竟端午節拜拜時間是何時？端午節拜拜水果要選哪些？端午節拜拜要燒金紙嗎？端午節可以只拜粽子嗎？以下小編將一一為大家說明！那...
夏天易怒、睡不好、冒痘？讓精油芳療為你的心降溫
進入盛夏，氣溫節節攀升，除了外在酷熱，許多人也開始出現內火旺盛、情緒不穩、失眠冒痘、消化不順等各種身心失衡的現象。 你是否也有這些困擾？ 🔹總是口乾舌燥 🔹容易心煩氣躁、對小事特別敏感 🔹排便不順，甚至便秘、冒痘 🔹明明很...