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準備好騎上單車，感受風的自由，探索未知的風景了嗎？自行車不只是一種交通工具，更是一種生活態度、一種挑戰自我的運動，甚至是與大自然親密接觸的方式。這篇文章都將帶你深入自行車的世界，從挑選你的完美夥伴到享受騎乘樂趣，讓你愛上踩踏的每一個瞬間。文...
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隨著台灣邁入超高齡社會，「老老照護」或「照顧者身心俱疲」已成為許多家庭的日常。政府推動的長照 2.0（長期照顧十年計畫 2.0），是為了減輕家屬負擔。但長照申請流程繁瑣、名詞難懂，常讓家屬在最焦慮時不知從何下手。本文將透過 5 分鐘的長照懶...
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