情緒壓力如何排解？！現代人的生活壓力大、身心失衡？如何抒壓是重點
現代社會發展快速，帶來的工作、生活的壓力就越多，受到這些壓力影響下，出現精神緊張、失眠等，可以透過旅遊、運動、找朋友傾訴等方法解決，壓力的來源這麼多，本文會簡單讓你認識什麼是情緒壓力及情緒壓力如何排解，希望看完本文分享的人都能找到排解壓力的...
⭐長照懶人包來囉！長照2.0是什麼？申請流程、補助金額與服務項目全攻略
隨著台灣邁入超高齡社會，「老老照護」或「照顧者身心俱疲」已成為許多家庭的日常。政府推動的長照 2.0（長期照顧十年計畫 2.0），是為了減輕家屬負擔。但長照申請流程繁瑣、名詞難懂，常讓家屬在最焦慮時不知從何下手。本文將透過 5 分鐘的長照懶...
中部廢五金回收變廢為寶，清倉報廢不煩惱
廢五金回收是將生活中或工業中產生的廢金屬（如鐵、鋁、銅、不鏽鋼等）進行分類、處理，再利用於冶煉、再製成新產品的過程。中部廢五金回收不僅是資源再利用的方式，更對環境保護、經濟效益與社會永續發展有重要意義。金屬是非常有價值的再生資源，幾乎可以無...