夏天易怒、睡不好、冒痘？讓精油芳療為你的心降溫
進入盛夏，氣溫節節攀升，除了外在酷熱，許多人也開始出現內火旺盛、情緒不穩、失眠冒痘、消化不順等各種身心失衡的現象。 你是否也有這些困擾？ 🔹總是口乾舌燥 🔹容易心煩氣躁、對小事特別敏感 🔹排便不順，甚至便秘、冒痘 🔹明明很...
台中哈姆煙燻火腿的健康優勢，比一般市售更天然更健康的美味火腿？
什麼是哈姆?相信很多人的早餐首選即是早餐店裡販售的三明治，大家對早餐三明治裡夾的火腿都不陌生吧！那大家知道火腿是如何製作的嗎?接下來小編來簡單為大家介紹何謂哈姆(火腿)，另外不同地區的哈姆有不同的製作方式，西式火腿：如西班牙伊比利火腿可直接...
⭐雲林枕頭推薦｜還在為失眠煩惱嗎？ 從枕頭開始，找回你的黃金睡眠
枕頭與我們的睡眠品質息息相關，枕頭選對了，睡眠品質才能大大提升！ 許多人以為睡不好都是床墊的問題，其實枕頭的選擇更關鍵。一個好的枕頭能完美支撐頸椎，填補頭部和床墊之間的空隙，讓你的頸椎在睡眠中保持自然的生理曲線。這篇文章將帶你深入了解枕頭選...