⭐高麗菜大解析｜從營養價值到三道超簡單高麗菜食譜，一次性學會讓你輕鬆吃得營養！
餐桌上的國民蔬菜「高麗菜」，你對它了解多少呢？除了清甜爽脆的口感，它還隱藏著許多驚人的營養秘密！從名字由來、豐富的營養價值，到台、外國高麗菜的差異，這篇高麗菜大解析將帶你全方位認識這位「菜中之王」，並分享幾道美味又健康的懶人食譜，讓你輕鬆把...
吊車界的「變形金剛」！台東吊車行挑戰各種不可能的吊裝任務
說到吊車，第一印象是什麼？一台車、一根吊臂，在工地出現個幾小時就結束？還是只有大型建築工程才會用到？其實，吊車在我們的日常生活裡，比想像中還要常見，也更加關鍵。不只是高樓大廈施工會用到，像是工廠設備搬遷、貨櫃吊運、住宅鋼構安裝，甚至是山區農...
【男人的沉默困境】你不是不在乎，而是不敢說出口的「男性問題」
在這個凡事講求效率與績效的時代，男人往往被社會期待成為家庭支柱、職場強者、問題解決者。 然而，身體卻很誠實地在某個年紀開始抗議。 不少男性朋友常在30歲後陸續感受到身體的變化 * 睡眠變淺、容易醒來 * 原本健壯的身體開始...