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苜蓿芽

苜蓿芽

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介紹

苜蓿芽又叫紫花苜蓿芽或稱西洋芽菜,屬多年生豆科草本植物。蛋白質含量高於其他豆類,比玉米、小麥高1.5倍;含有鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂等礦物質及多種維生素、氨基酸及酵素,營養豐富、熱量低。