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情緒壓力如何排解？！現代人的生活壓力大、身心失衡？如何抒壓是重點
現代社會發展快速，帶來的工作、生活的壓力就越多，受到這些壓力影響下，出現精神緊張、失眠等，可以透過旅遊、運動、找朋友傾訴等方法解決，壓力的來源這麼多，本文會簡單讓你認識什麼是情緒壓力及情緒壓力如何排解，希望看完本文分享的人都能找到排解壓力的...
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你是不是也曾經歷過這樣的尷尬時刻：下大雨時，你帥氣地按下自動傘按鈕，傘面立刻彈開為你遮風擋雨；但當你回到室內，準備收起傘時，卻發現怎麼按都收不起來，或是收了一半就卡住？自動傘的便利性無庸置疑，但這樣偶爾的「罷工」卻讓人手足無措。 別...