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你是否經常白天精神不濟、晚上卻難以入眠？或者明明睡了很久，醒來還是覺得很累？淺眠、多夢、睡不飽都是身體在發出警訊，提醒你可能很久沒有好好睡一覺了！睡眠障礙不僅會影響你的生活品質，更會悄悄損害你的身心健康。想知道如何改善睡眠障礙、了解其原因嗎...
買房不踩雷！驗屋達人教你如何檢查漏水，守護你的新家
漏水不僅影響居住舒適度，還可能導致壁癌、結構損壞，甚至影響房屋價值。 驗收時務必仔細檢查，才能避免未來高額的修繕費用。 一、驗屋前的準備工作 1. 帶好驗屋工具：手電筒、插座檢測器、水平尺、記錄筆記本、試水工具/水管等，若...
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