低GI冷凍麵包怎麼選？對糖友與減脂族的友善主食
在每個城市的角落裡，都有一座麵包批發工廠，空氣中總是瀰漫著剛出爐的麵包香，裡面的師傅們熟練地重複著每一道工序從揉麵、發酵、烘焙，麵包不只是填飽肚子的食物，更是許多人一天的開始。早餐店架上的吐司、咖啡館裡的可頌、便利商店的熱銷漢堡包背後都蘊藏...
下午茶外送｜工作的空檔，來份飲料加點心犒勞一下自己吧！
台灣可稱得上飲料王國，馬路上有些熱門路段，一百公尺就有三四家飲料店，所以中午過後，喝著一杯珍珠奶茶配個下午茶點心，當作工作忙碌之餘的幸福時光，但是下午茶點心這麼多，那一樣才是你的最愛呢？以下會介紹台灣下午茶的發展及小編近期愛吃的點心-營養三...
⭐台北戶外用品｜第一次登山就上手！新手登山裝備、注意事項全攻略
你也喜歡爬山嗎？如果你也是嚮往前進山林的新手朋友，知道該準備哪些新手登山裝備嗎？那除了登山裝備，還有哪些爬山注意事項呢？今天小編將逐一分析從行前準備到途中應變，讓你充分掌握登山的必要知識，安心享受每一次的山林探險，開啟你的戶外生活新篇章！文...