【男人的沉默困境】你不是不在乎，而是不敢說出口的「男性問題」
在這個凡事講求效率與績效的時代，男人往往被社會期待成為家庭支柱、職場強者、問題解決者。 然而，身體卻很誠實地在某個年紀開始抗議。 不少男性朋友常在30歲後陸續感受到身體的變化 * 睡眠變淺、容易醒來 * 原本健壯的身體開始...
⭐高雄菇類美食｜小心有毒「巨大綠褶菇」！教你安全吃菇，菇類美食地圖大公開！
近期全台接連下雨，潮濕的環境就很容易長出菇菌類植物，那因近日西南氣流帶來豪雨，高雄市區多處公園與分隔島出現大量「巨大綠褶菇」。高雄生菇又大又白的，吸引了許多民眾駐足圍觀，甚至有人冒險穿越馬路拍照。對此，工務局特別提醒，這些菇類外觀雖可愛，但...
⭐嘉義素食餐廳推薦來囉！一篇解密吃素真的健康嗎？吃素的好處和壞處有哪些？
在這個追求永續與健康的時代，「植食生活」已不再只是宗教信仰的專利。然而，在踏入蔬食世界前，全面了解吃素的好處和壞處至關重要，從改善腸道菌叢、降低心血管風險的優勢，到如何避免維生素B12 缺乏或蛋白質攝取不足的潛在挑戰，都是每一位蔬食實踐者的...