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有機柳丁

有機柳丁

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介紹

「柳丁」是台灣對「柳橙」(Sweet Orange)的俗稱,屬於柑橘類水果,因其果皮橙黃、形狀圓或橢圓、富含維他命C及膳食纖維而廣受歡迎,在台灣主要產於雲林、台南、嘉義等地,盛產期為秋末冬初,有助於增強抵抗力、促進腸道蠕動、解膩助消化等益處。

【營養與功效】
豐富維生素:含有大量維他命C,有助增強免疫力。
高纖維:果肉與白色纖維絲富含膳食纖維,促進腸道蠕動、改善便秘。
抗氧化:富含類黃酮、植化素,有助抗氧化、抗發炎、強化血管。
助消化:飯後食用可解油膩、促進消化。
果皮用途:果皮曬乾後可作陳皮,精油可泡澡、去油污。