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前陣子小編看了一部電影《我愛你！》，裡面有簡單描繪出關於失智症的情況。那現在台灣人口老化逐年噴攀升，根據台灣失智症協會的推估，65歲以上的族群，每4位就有1位認知衰退，那究竟失智症前兆有哪些？失智症原因是什麼？以及失智症看哪一科才好？今天小...

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你是否經常白天精神不濟、晚上卻難以入眠？或者明明睡了很久，醒來還是覺得很累？淺眠、多夢、睡不飽都是身體在發出警訊，提醒你可能很久沒有好好睡一覺了！睡眠障礙不僅會影響你的生活品質，更會悄悄損害你的身心健康。想知道如何改善睡眠障礙、了解其原因嗎...