卓立復建科診所

物理因子治療

電療是一種安全、非侵入性、非藥物性、無副作用且療效迅速的物理保健療法。 臨床上使用的電療器通常可以依頻率的高低分為低頻、中頻、高頻三種 -低頻1000pps(1kHz)以下：相較於中頻，穿透力較差，但能夠有效的刺激神經組織。 -中頻1kHz-10kHz：相較於低頻電刺激對於組織穿透力較好，但由於頻率高刺激時間間格太短，無法刺激神經組織。 -高頻10kHz以上 電刺激止痛之應用1965年Melzack and Wall 所提出的的門閥理論(Gate control theory)，刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，降低疼痛傳入時之神經興奮活性，達到止痛的效果。電刺激可應用於維持或增加關節活動度、強化肌肉力量、增加肌肉耐力、肌肉在教育、降低肌肉痙攣、減少肌肉萎縮、促進傷口組織癒合、骨折癒合、改善循環、減少水腫。 經皮神經電刺激(Transcutaneous electrical nerve stimulation, TENS)，屬於低頻，治療的方式是透過可傳導電擊的貼片，黏貼於患部或需求的部位上，藉由電療正負兩極，改變細胞膜外之電位引起動作電位，使肌肉引起收縮反應。 中頻向量干擾波(Interferential current, IFC)，頻率2000Hz~5000Hz，治療方式透過海綿吸杯吸附於患部或需求的部位上，中頻干擾波因平率相較於低頻高穿透性較高，因此可達到深層的組織。 治療過程中如有肌肉收縮反應或肢體產生些微動作皆為正常，如有不適感都應馬上告知治療師 謝雅雯 物理治療師(物理治療所 院長 兼 卓立復健科診所 治療長)

長照交通車

攀岩能訓練甚麼能力,3D立體攀岩牆

時常來復健的病人都會注意到，兒童復健治療室有一面非常高大的3D立體攀岩牆，這個到底可以幹嘛？它也可以拿來復健嗎？小朋友敢爬嗎？ 別急別急，讓我們一一為大家解答！！ 從多篇的研究中能顯示攀岩不管對孩子或大人都有一些訓練的效果。 不管是肌肉力量、協調能力、平衡能力、社交技巧都能透過訓練得到有效的改善。 有一篇文獻中提到攀岩心理治療不僅能有效減輕憂鬱症狀，甚至可以超越單純體育鍛鍊的好處！ 從職能治療的角度而言，攀岩能訓練到什麼呢？ 促進感覺統合，攀岩提供大量的「本體覺」輸入，在感覺輸入到大腦後，能激起邊緣系統產生動機的「最適」感覺動作挑戰，讓孩子可以造成神經及行為上的改變，使孩子做出「適當反應」，也能更願意去面對生活中的挑戰！ 促進粗大動作、精細動作、知覺感覺、認知功能及社會心理技巧 雖然攀岩是個非常棒的治療媒介，但執行前一定要了解孩子的能力並隨時做調整，才不會造成反效果喲！ 如果有任何問題也歡迎詢問！

許多幼稚園老師常常向家長反應，孩子在學校的注意力問題，上課時不專心、東張西望，導致學習能力下降。 其實注意力有分很多種喲，你能知道孩子是哪類型的注意力需要加強嗎？！ ️ 集中性注意力（focused attention）：是最基礎的注意力向度，是指可以直接對特殊的聽覺、視覺或觸覺刺激產生反應的能力。 聽到電鈴聲會抬頭看門口、聞到燒烤味會尋找來源 ️ 持續性注意力（sustained attention）：是指在連續及重複的活動中，有能力維持一致的行為反應。 五分鐘內圈選指定數字、看一部電影 ️ 選擇性注意力（selective attention）：是指面對干擾物或許多刺激下，是否能能選擇維持正確的訊息。 在課堂上能排除電扇聲、同學講話聲、走廊有人走過去⋯⋯等等不必要的訊息，而選擇老師講課的內容。 ️ 交替性注意力（alternating attention）：是指可以轉換注意的焦點，在不同的任務需求間移動的心智彈性能力。 上課時需要在一邊聽課及抄筆記間進行轉換，因此交替性注意力對學生而言是相當重要的 ️ 分配性注意力（divided attention）：是指可以同時針對多重任務產生適當的反應能力，同時集中兩項或以上的活動。 媽媽能一邊煮菜一邊講電話、在開車時能一邊聽廣播。 如果發現家中的孩子有注意力的問題，一定要尋求專業的協助喲！！！

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